韩版苹果水果茶 :小心!这些“激素果、催熟果”开始上市了,挑水果先看好这个

yaxin333 79 0

人间四月芳菲天韩版苹果水果茶 ,不可辜负的除了明媚好春光,还有那些当季限定的美味!

比如正值最佳赏味期草莓、菠萝、樱桃韩版苹果水果茶

但是现在市场上鱼目混珠居多韩版苹果水果茶 ,激素果、催熟果、

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…… 越吃身体越差韩版苹果水果茶 。一不小心,就会陷入“甜蜜陷阱”——

以下5种水果,再便宜也别吃韩版苹果水果茶

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草莓属于春末夏初的时令水果,每年的4月左右为草莓的自然收获旺季,价格便宜、营养丰富,眼下正是吃草莓的时候韩版苹果水果茶

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但市面上仍然少不了一些“奇形怪状”的黑心人韩版苹果水果茶 ,售卖喷洒膨大剂、催红素的激素草莓,

我们就以草莓为例韩版苹果水果茶 ,讲讲如何分辨激素草莓呢?

一看草莓籽:正常成熟的草莓籽是金色的哟韩版苹果水果茶 ,如果呈红色、褐色,代表是激素草莓;

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(来源:网络)

二看草莓大小:草莓不是越大越好,大小适中,果形周正匀称的更甜、更自然韩版苹果水果茶

三看颜色:草莓果一开始是绿绿的,随着自然成熟,从尖尖儿一点点变红,最后整体都呈现诱人的红色韩版苹果水果茶

上色不均匀的、果蒂处发青发白的,是使用激素催熟或提前采摘的果;表面溃烂发白,这种果已经不新鲜了韩版苹果水果茶

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四掂重量:正常大小的草莓是不会空心的,出现空心多半是打过激素,成长速度过快导致的韩版苹果水果茶 。我们挑选时可以注意掂量,选择较重的小草莓。

其它的水果也是大同小异的韩版苹果水果茶 ,首先最推荐的就是根据当前的时令选择相应自然成熟的水果,

其次韩版苹果水果茶 ,自然的果子普遍没有我们人类喜欢的商业属性,比如超越品种特点的:大、光亮、结实;

比如打膨大剂的西瓜、外表打蜡的苹果、不易坏但难吃的“石头番茄”韩版苹果水果茶

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(来源:网络)

最后,果子要熟透,就不会出现一半上色了,果蒂还是青涩的,或者果籽还没有成熟的现象韩版苹果水果茶

如果大家感兴趣的话韩版苹果水果茶 ,我们之后再单独讲讲怎么挑水果吧~

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中医讲究“应季而食”韩版苹果水果茶

科技发达了,无论何时都能买到想吃的水果,让这些不当季的水果强行催熟,少不了“狠活”韩版苹果水果茶

以最近较多的“早西瓜”为例,夏天还早,想要快速成熟,催熟剂等生长调节剂是无法避免的韩版苹果水果茶

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(来源:水印)

别看瓜瓤的颜色非常鲜艳,有些瓜子却还是白色的韩版苹果水果茶 。此时的西瓜不仅甜度不高,水分少,瓜瓤也不清脆,营养价值可想而知。

更不用说水果催熟剂易引发儿童性早熟,影响正常生长发育韩版苹果水果茶

以下是春季自然熟成的几种当季水果,顺时而为,我们的选择会更加安全、更有营养韩版苹果水果茶

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(来源:@无需留名)

先上结论:水果,有营养;果汁、罐头、果干等水果制品,没有营养,吃多了还有害韩版苹果水果茶

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(来源:爱儿康原创)

夏天到了,有些美女帅哥日饮一杯冰冰凉凉的水果茶,自觉鲜榨果汁特别健康,其实不然韩版苹果水果茶

水果榨成汁韩版苹果水果茶 ,富含果胶和膳食纤维的果渣被你丢掉了,剩下的,除了水就是满满的 糖!

而不占肚子,兼貌似“健康”的外表,往往害得人一杯又一杯,每天摄入的糖量都超标韩版苹果水果茶

糖分过量、不能被及时消耗掉时,就会转变成脂肪囤积在肝脏,糖过量非常伤肝韩版苹果水果茶

而水果罐头和果干呢,为了更长久的保质期,往往会进行这些操作,无形中丢失营养,增加风险韩版苹果水果茶

通过高温、或者风干使果蔬脱水,加入很多的糖和盐增加风味、延长保质期韩版苹果水果茶

不光容易造成营养流失,还会导致糖、钠摄入过高韩版苹果水果茶

如下面这款果干韩版苹果水果茶 ,钠含量高达9278mg/100g,吃5个就相当于喝4勺酱油!

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(来源:网络)

哪怕是不添加任何糖的冻干果蔬,浓缩之后的含糖量也很惊人韩版苹果水果茶 。100克苹果干的含糖量等于4个新鲜苹果的含糖量。

水果需要适量吃,不能为了减肥当主食吃,吃太多可能会影响消化吸收,甚至会诱发其他疾病韩版苹果水果茶

水果含有大量的果糖、热量、和丰富的膳食纤维韩版苹果水果茶 ,适当使用有保健效果,超量之后则会导致:

龋齿、肥胖;

消化不良、腹痛、嗳气;

影响血糖水平韩版苹果水果茶

有一对开水果摊的90后的夫妻小宇与小美,本是美好的年纪,却双双查出了肝癌韩版苹果水果茶

发病诱因正是吃水果韩版苹果水果茶

原来,这些来年虽然自己开着水果店,但两人从不舍得多吃一点好水果韩版苹果水果茶 。店里腐烂坏掉的水果,都是他俩剜掉坏的,将就吃掉。

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(来源:网络)

日复一日,就这么彻底伤了肝脏韩版苹果水果茶

腐烂的水果可不是我们肉眼所见那样,哪块有伤坏哪块韩版苹果水果茶

水果一旦变质,很多维生素都被破坏,过程中,很多细菌真菌进入其中,“污染”整个水果韩版苹果水果茶

这些有害物质对人体的肾脏、肝脏都会产生不利影响韩版苹果水果茶

尤其是那些霉变的水果韩版苹果水果茶 ,会产生一种叫做黄曲霉素的毒素,具有很强的致癌性!

丢掉一袋坏掉的水果韩版苹果水果茶 ,损伤的是几块钱,要是吃出了健康问题,损失的就是以吨来计的水果了!

嘚吧嘚

凡事过犹不及韩版苹果水果茶 ,吃水果也是如此呀~

看完这篇文章韩版苹果水果茶 ,大家对于怎么吃水果还有什么问题吗?

留言告诉我吧韩版苹果水果茶

好了韩版苹果水果茶 ,今天的内容就到这里了,望大家多多「转发」和「在看」今天的内容,爱你们哟~

制作团队

文案 | 闻柳

插画 | 枯颜

审核 | 小天

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(文中图片来源网络韩版苹果水果茶 ,如有侵权请联系删除)

标签: 催熟 激素 看好 水果 小心

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