苹果山药饼烤箱版 :山药蜂蜜蟹黄仁黑芝麻酥脆美味而不腻

# 创作挑战赛#

大家好，我是Cherry，分享我的日常饮食习惯苹果山药饼烤箱版 。（午餐）是我每天必须做的事情之一。午餐丰盛可口，整个人显得精神抖擞，精神抖擞。这是我一直期待的，也是我多年来的饮食习惯。希望和大家一起吃得健康、吃得漂亮！

【山药蟹黄酥饼】

————山药蟹黄酥饼————

主料：山药、高筋面粉、鸡蛋

配料表：油、蜂蜜、蟹黄、瓜子、花生碎、黑芝麻、食用油、泡打粉、泡打粉

制作方法：————烤山药蟹黄酥——

1、山药去皮，盆里倒入清水，山药泡水3小时，沥干水分，放在砧板上切片苹果山药饼烤箱版 。

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2、盘子上的锅里倒入清水，把山药放在锅架上蒸30分钟苹果山药饼烤箱版 。蒸好后，用擀面杖将芋头放入瓦煲中捣成泥状，倒入筋力充足的面粉

3.准备材料（蜂蜜苹果山药饼烤箱版 ，食用油，大油，黑芝麻，花生碎，泡打粉，泡打粉，鸡蛋）

4、做好后倒入面粉中苹果山药饼烤箱版 ，用手揉成面团

5.盖上保鲜膜静置15分钟苹果山药饼烤箱版 。擀好的面条放在案板上揉成条状，切成大小一样的小面条，排成圆形。第二次发酵后，将它们擀成小华夫饼，松弛10分钟

6、每个圆饼卷好后，先抹一层水，然后用叉子炸出小圆孔，撒上黑芝麻，再用刷子抹一层食用油，这样饼胚就出来了苹果山药饼烤箱版 。一切准备就绪

7、做好的蛋糕胚放在烤盘上

8.烤盘上下管接好苹果山药饼烤箱版 ，预热3分钟，把饼胚和烤盘一起放入烤箱烤5分钟，5分钟后金黄酥脆的山药蟹黄和瓜子糕就要出盘了

标签： 蟹黄 酥脆 黑芝麻 山药 蜂蜜